7 Невидимых факторов, влияющих на жизненный настрой

Жизнь состоит из мелочей, которым в обыденной жизни люди мало уделяют внимания, считая их малозначительными. Есть несколько самых привычных, но влиятельных факторов, на которые просто необходимо обратить внимание.


                          Первая мысль

Речь идет о мыслях, с которыми Вы начинаете утро.
Есть хорошее поверье- "Как встретишь новый год, так его и проведешь". Это следовало усвоить для ежедневной практики- "Как встретишь день, так его и проведешь".


Вопреки распространенному мнению- мы не можем встать не стой ноги, но мы очень часто встаем не с той мысли.

Возьмите себе в привычку
при пробуждении думать о чем-то прекрасном, добром и светлом. Сначала придется потренироваться пока это не войдет в привычку и позитивные мысли будут приходить сами собой.


                         Последняя мысль

Определенно стоит уделить внимание и последним мыслям дня. Многие замечают за собой,что засыпая незаметно уходим в дремучий лес мыслей и переживаний.


 А ведь время перед сном- это самое благоприятное время для закладки успеха на следующий день.
Если учить стих перед сном,то утром можно заметить как он легко запомнился.


Допуская перед сном беспорядочное облако дум и переживаний, мы закрепляем неразбериху в своей жизни.


Возьмите себе в привычку- перед сном мысленно составить маленький план из основных дел на следующий день. Подумайте о реально возможных свершениях в вашей жизни,проработайте их мысленно без лишних фантазий.


И только в последнюю очередь уделите время пока еще не таким реальным мечтам и планам.Такая закладка способствует скорости Вашего развития.


                       Прицел внимания

Проследите за тем,на чем сосредоточенно ваше внимание.Что вы замечаете по дороге, на работе, дома , в людях- все это имеет очень большое значение.

В мире множество светлых, добрых, красивых вещей и событий- их не меньше, чем отрицательных, скорее даже больше.


Если в вашей жизни преобладает негативное восприятие- значит у вас сбит прицел внимания.


Начните его настраивать- сначала целенаправленно ищите во всем положительные моменты и задерживайте на них свое внимание.


 Через какое-то время ваш прицел будет автоматически срабатывать на позитив и вы будете ощущать больше жизненных сил.


                     Излучение

Насколько чистым источником вы являетесь?
Это можно судить по тому, что вы излучаете через слова и мысли.

Как обычно реагируете на недостатки и даже достоинства людей, раздражающих и неприятных вам личностей.


Если  Вы на отказываете себе в желании оскорбить кого-то, жестоко осудить, смешать с грязью- это в первую очередь сказывается негативно на вас.


Подавляйте в себе это желание, даже если вам придется жестко сдерживаться. Кидающий грязью- первый пачкается в ней.


                      Восприятие

Этот пункт начинается с конца предыдущего. Меньше обращайте внимание на негативное излучение других людей, даже если оно четко направленно на Вас и Вам трудно сдержаться, что-бы не вступить в жестокую баталию.


Не стоит ловить комки грязи, которые в вас бросают, и не стоит нырять в грязь к бросающему ее- несмотря на все усилия, он измажется в своей грязи один.
Через некоторое время Вы перестанете сдерживаться, чтобы не выйти из себя- вам будет доставлять удовольствие чувство неуязвимости и досада обидчика.


                      Сновидения

Ко всему перечисленному можно добавить Ваш личный компас внутреннего состояния.
Сон- в нем могут таиться  намеки на Ваше эмоциональное состояние. не пугайтесь кошмаров и тревожных сновидений, найдите разгадку, учитесь сами понимать себя. 
Например, если Вас что-то преследует- значит, в жизни Вы избегаете и откладываете то, на что стоило решиться уже давно. 
Определите , что может вызывать такие эмоции в Вашем подсознании.


Чем спокойней сон,тем меньше скрытых переживаний и проблем в Вашей жизни.Относитесь внимательно ко сну. Если Вы не помните то, что Вам снится- определите качество сна, по ощущениям сразу после пробуждения.




                    Маленькие изменения.


Необходимо систематично и целенаправленно совершать маленькие изменения , что-бы ощутить весомые перемены в жизни.